Training zelfbeheersing, zelfcontrole en agressie regulatie
Welkom bij Training Driftkikker
Training Driftkikker is de naam voor het unieke trainings- en coachingsconcept in Nederland, gespecialiseerd in de thematiek zelfbeheersing, zelfcontrole, emotiebeheersing en anger management en agressieregulatie.
Komt een of meerdere kenmerken je misschien bekend voor?
- Tijdens overleggen, discussies of vergaderingen (onnodig) fel reageren
- Je snel persoonlijk aangevallen voelen
- Impulsief reageren
- Je gram willen halen
- Snel in discussies verzeild raken
- Je laten opjutten door provocerend gedrag
- Druk of onrustig zijn
- Sterk rechtvaardigheidsgevoel
- Geprikkeld of boos reageren
- Achteraf besef en mogelijk spijt of schaamte, maar niet tijdens het moment
- Kort lontje
- Je eigen wil doordrukken
- Moeite met emoties van anderen
- Je snel ergeren, bijvoorbeeld in je relatie
- Niet proportioneel reageren
- Bot reageren, soms verbaal of fysiek agressief
Is het bovenstaande op jou van toepassing, maar wil je eigenlijk dit niet toegeven? Dan is Training Driftkikker vast iets voor jou!
Wil je weten wat we gaan doen? Lees dan hier verder.
