Training Driftkikker: Anger management training en coaching in zelfbeheersing en woedebeheersing (tel. 035-6288819, Hilversum)

1 losse coachingsafspraak (1-op-1 privébegeleiding (online of in Hilversum)

 

Wat gaan we doen?

Je plant zelf in mijn agenda een privé-afspraak in van 1,5 uur. Deze afspraak verloopt via Zoom of je komt naar Hilversum. Je kunt al je vragen stellen en je wordt persoonlijk begeleid.

Wanneer is deze coaching voor jou geschikt?

Deze coaching is voor jou geschikt als:

  • je verdieping wilt op eerdere trainingen van Training Driftkikker waaraan je hebt deelgenomen of
  • je de coaching eerst wilt ervaren voordat je gaat deelnemen aan een training (oriëntatiecoaching) of
  • je per afspraak wilt bekijken wat de volgende stap is. Je zit dan niet aan een programmastructuur vast.
  • je elke keer weer afvraagt hoe het toch komt dat je weer in dezelfde valkuil stapt. Je hebt al tig keer geprobeerd het anders te doen, je woede te beheersen of minder boos en geïrriteerd te reageren; dat lukt dan even, maar uiteindelijk ga je toch weer in de mist in. De emotie blijft terugkomen. De schuld geven aan anderen, bijvoorbeeld aan je collega's of partner, heb je al teveel gedaan. Het wordt tijd dat je de verantwoordelijkheid neemt en jezelf onder de loep nemen. Want je bent het zat om elke keer achter de feiten aan te lopen. Je ziet de bui al hangen: als je dit blijft doen, dan ben je straks een ouwe azijnpisser, verzuurd, gekwetst en alleen. Dat ga je mooi niet laten gebeuren. Je wilt er wat van maken en jezelf helpen.
  • Je wilt je bewust worden van je patronen en deze te doorbreken.
  • Je wilt jezelf voor zijn, je helderheid en tegenwoordigheid van geest vergroten
  • Je wilt vanuit je tenen begrijpen waarom je nou toch weer gaat flippen en tekeer gaat - en vooral ook: hoe je dit kunt voorkomen natuurlijk.

Deze coaching is minder geschikt als je vaardigheden wilt leren. Daarvoor ben je beter af met een van de online-trainingen of met een groepstraining in Hilversum. Je kunt ook de onlinetraining met de coaching combineren. Neem desnoods even contact op, dan overleggen we wat voor jou geschikt is.

Voor wie is coaching niet geschikt?

Dit programma is niet geschikt voor je:

  • als je geen verantwoordelijkheid neemt, diepgang schuwt en in je eigen gelijk wilt blijven hangen en/of
  • als je moet van je omgeving, maar zelf heb je er geen zin in en/of
  • als je een certificaatje wilt scoren, zodat je die thuis of elders kunt laten zien als een soort bewijs van goed gedrag en/of
  • als je een Borderline- of bipolaire stoornis hebt

Neem dan s.v.p. GEEN contact op.

Tijdstippen

De coaching kan je overdag inplannen op maandag, woensdag, donderdag en vrijdag. Vaak kan je starten op korte termijn.

Tarief en betaling

1 afspraak is € 150,00. Voor inschrijvingen van particulieren hanteren wij prijzen incl. btw. Voor zakelijke inschrijvingen hanteren wij prijzen excl. btw.

Het gehele bedrag betaal je vooraf via IDeal of andere electronische wijze. Voor grotere bedrijven kan op basis van facturatie worden betaald.

Nadat je betaald hebt, ontvang je via e-mail je toegang tot je online-coachingsomgeving. Je kunt daar al je afspraken zelf inplannen, wijzigen en annuleren in de agenda. Je krijgt automatisch de gegevens gegevens via de e-mail binnen en je kunt de afspraken meteen in je agenda laten synchroniseren. Het werkt heel simpel, intuïtief en automatisch.

Afspraken die binnen 24 uur worden gewijzigd of geannuleerd, worden in rekening gebracht.

Nu een online-afspraak inboeken
Nu een afspraak in Hilversum inboeken

Heb je nog vragen of twijfels voordat je je aanmeldt?

Blijf er dan niet mee zitten. Mail ons even op [email protected] bij korte en/of praktische vragen, of boek een Doorbraaksessie in als je heel specifiek ergens tegen aanloopt waar je hulp bij wilt.

Uiteraard worden alle verstrekte gegevens zorgvuldig en met uiterste discretie behandeld.